Aďka, 40 rokov, -3,6 kg
Andrea mala pri výške 153 cm 57 kg a postavu si chcela vylepšiť len o pár kíl. Zvládla to za 4 týždne, počas ktorých schudla 3,6 kg a znížila obvod pása a bokov o 5
cm.
Aďka 40 r., 153 cm | Štart | Výsledok | Rozdiel |
---|---|---|---|
Váha | 57 kg | 53,4 kg | -3,6 kg |
Pás | 75 cm | 70 cm | -5 cm |
Boky | 95 cm | 90 cm | -5 cm |
Hrudník | 95 cm | 89 cm | -6 cm |
Biceps | 27 cm | 25,5 cm | -1,5 cm |
Stehná hore | 58 cm | 53 cm | -5 cm |
Stehná dole | 46 cm | 44 cm | -2 cm |